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Pronation et supination: ouvrons le débat!
Pronation et supination: ouvrons le débat. Tu entends pronation et supination a tout va, et tu te demandes si c'est' légitime ou une vaste blague nous ouvrons ce débat running du 21e siècle! Fitmyrun 24 novembre 2015 2 commentaires. Home SANTE TENDANCES Pronation et supination: ouvrons le débat. 0 Flares 0 Flares. Il y a 10 ans, beaucoup de monde courait déjà et peu de personnes se posaient la question: Suis-je pronateur, supinateur, voir neutre Maintenant à chaque fois que nous discutons chaussures avec nos amis runners, nous entendons ces mots.
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Qu'est-ce' que la pronation et en quoi est-ce important? ASICS.
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Lors de vos achats en ligne, vous trouverez facilement dans le descriptif dune chaussure de course, linformation indiquant à quel type de foulée ou de coureur elle sadresse: neutre universel, pronateur ou supinateur. La pronation nécessite une paire de running proposant un renfort du côté intérieur afin de soutenir davantage le pied et limiter son affaissement, de plus en plus important au fur et à mesure que la fatigue sinstalle.
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